2026年10月20日：BTC8.1万ドル台でもみ合い、Greed55の静けさをどう読むか
2026年10月20日、相場は「静かな踊り場」にある
今朝のBTCは$81,716（約1,295万円）、24時間で-0.48%。崩れもしないし、吹き上がりもしない。こういう横ばいは退屈だが、俺みたいに2017年のバブル崩壊で資産を8割溶かし、2022年のFTX破綻で友人の資金が凍結されるのを目の当たりにしてきた人間からすると、こういう「何も起きない日」の方が実は信頼できる。相場が壊れる時は、必ず派手に動くからだ。
ETHは$2,399.47で-0.45%、XRPは$1.30で-0.56%、SOLは$104.63で+0.54%、BNBは$729.39で+0.83%。主要銘柄の変動幅が1%以内に収まっているというのは、今の市場参加者の多くが「次の材料待ち」で手を止めている証拠だろう。
BTC詳細：8万ドル台前半のレンジをどう見るか
サポートとレジスタンスの整理
$81,716という水準は、2024〜2025年の半減期サイクル後の調整局面で何度か試されたゾーンに近い。$80,000の心理的節目がすぐ下に控えていて、ここを明確に割れると$76,000付近まで下値余地が開く可能性がある。逆に上は$85,000〜$87,000に戻り売りが並んでいるはずで、ここを出来高を伴って抜けない限り、しばらくはこのレンジを行ったり来たりだろう。
サイクル的な視点
半減期後の相場は、歴史的に「山と谷」を繰り返しながら進む。2017年も2021年もそうだった。今回のサイクルは過去と比べて派手さに欠けるが、裏を返せば、短期の投機マネーが抜けて現物保有層が厚くなっているということでもある。あの頃レバレッジで吹き飛んだ連中が多かった2021年末と比べると、今の板は健全に見える。健全すぎて面白くない、というのが本音だが。
ETH・アルトの温度感
ETH：$2,400を挟んで膠着
ETHが$2,399.47というのは、正直言って物足りない。BTCに対する相対パフォーマンスが長期で弱く、ETH/BTC比率は過去数年で見ても低位に沈んだままだ。ステーキング利回りとL2エコシステムの成熟で「静かに積み上げる資産」になった反面、2021年のDeFiサマーみたいな爆発力は失われた。これは良くも悪くも、ETHが成熟資産にシフトしたということだろう。
XRPとSOL
XRPは$1.30で小動き。訴訟問題が片付いて以降、投機対象というより「決済レイヤー銘柄」として評価軸が変わってきた印象だ。SOLは$104.63で唯一プラス圏。SOLは本当にしぶとい。FTX破綻の時に$8まで叩き落とされたのを俺は忘れていないが、そこから立ち直った銘柄がまだ$100台を維持しているのは、エコシステムが生きている証拠に違いない。
恐怖貪欲指数55：中途半端な「薄い貪欲」
今日の指数は55（Greed）。貪欲圏には入っているが、70を超えるような熱狂ではない。この「薄い貪欲」のゾーンが一番判断が難しい。
- 70超え：俺なら一部利確を考えるゾーン
- 50前後：様子見。無理に動かない
- 30以下：むしろ買い増しを検討する
今は真ん中。つまり、動かないのが正解の局面だ。2017年末、俺は指数が90を超えた日に「まだ上がる」と信じて買い増し、翌月から1年半かけて地獄を見た。あの経験以来、Greed圏での追加投資には必ずブレーキを踏むようにしている。
今日、俺が意識していること
無理に動かない胆力
相場で生き残るコツは、派手に勝つことじゃなくて、致命傷を避けることだ。今日みたいな静かな日に大きなポジションを張る理由はない。
キャッシュポジションの確認
FTXの時に痛感したのは、取引所に預けっぱなしの資産は「自分の資産ではない」ということ。自己管理ウォレットへの移動と、取引所分散は今も続けている。これは一生やめないだろう。
長期目線を失わない
サトシが最初のブロックを掘ってから15年以上。この間、何度「ビットコインは終わった」と言われたか数えきれない。それでも相場はここにある。$81,716という数字に一喜一憂するより、10年スパンでこの資産が何を意味するかを考える方が、よほど健全だ。
今日は動かず、明日に備える。それだけの日だと俺は見ている。
